Психология беременности

Беременность – это не только самое лучшее, что может случиться с женщиной и куча страхов и волнений. Самым распространенным является боязнь утраты контроля над собственным телом. Это связано с тем, что раньше женщина могла худеть или набирать все в зависимости Читать далее…

Роды. С мужем или без?

Ответ на этот вопрос зависит, прежде всего, от  уровня доверия и искренности между супругами. Именно доверительные, чистые отношения способны подтолкнуть мужчину и женщину к положительному решению данного вопроса. Перед тем, как намекнуть мужу на тему совместных родов, приглядись к нему Читать далее…

Забота о груди

Организм мамы вырабатывает молоко для кормления родившегося малыша. Это то, что обеспечивает питание, защиту и здоровье крохи в первые месяцы жизни. И, естественно, хочется сохранить грудное молоко для своего ребенка. Сейчас существует много рекомендаций по приему специальных препаратов и употреблению Читать далее…

Беспокойства последних дней

Больше всего беременных женщин, независимо от числа уже имеющихся детей, волнует одно: «у меня не так, как у всех». Но ведь не бывает одинаковых беременностей и родов. Какаие же вопросы могут вас волновать? Нет молозива в груди. Я а так Читать далее…

Подготовка к родам

Главная ваша задача сейчас-подготовиться к родам, насколько возможно с физической точки зрения. Если вы до сих пор не сумели этого сделать по полной программе (зарядка, дыхательные упражнения, расслабление, сбалансированное питание, курсы для мам, бассейн и т.д), то в последние недели Читать далее…

Изжога во время беременности

Большинство беременных женщин жалуются на изжогу. В основном это женщины на второй половине беременности. Изжога у них возникает после приема пищи и регулярно повторяется в течение дня. Иногда она настолько мучает женщин, что они вовсе отказываются от необходимой им пищи, Читать далее…

Растяжки и профилактика их появления

Во время беременности кожа на животе сильно растягивается, увеличивается размер груди, многие сильно набирают в весе и естественно возникают риск появления стрий или как их называют в «народе» растяжек. Растяжки появляются вследствие перерастяжения кожи и гормональных изменений. Под действием гормонов Читать далее…

Плюсы беременности

Многих девушек и женщин очень пугает беременность в плане изменения внешнего вида. На самом деле здесь нечего бояться, ведь беременность многим представительницам прекрасного пола очень даже к лицу. Я хотела бы в данной статье перечислить лишь некоторые положительные стороны беременности. Читать далее…

Секс во время беременности

В период беременности у женщин происходят большие изменения в ее организме, как на физиологическом, психологическом, так и на эмоциональном уровнях. Это время перестройки всего организма как естественного процесса «дозревания». Поэтому беременность надо считать никак болезнь, а как норма жизни. Не Читать далее…

Подготовка к беременности

Самое главное во время подготовки к беременности – это понимание того, что вы несёте огромную ответственность за здоровье будущего малыша. Начать готовиться к беременности следует хотя бы за три месяца, а в идеале – ещё больше, учитывая количество болезней, возможных Читать далее…